长期月经不调的主要危害有哪些-妈妈无忧网

长期月经不调的主要危害有哪些

长期月经不调很容易造成卵巢功能低下，出现卵巢早衰的现象。而且长期月经不调也会诱发很多妇科疾病，对女性身体影响比较大。

建议

月经不调的问题建议药物调理治疗的同时，要配合针灸按摩，针灸按摩可以起到很好的辅助调理作用，改善月经不调的现象。

注意事项

月经不调，要在生活饮食方面做出调理，注意饮食清淡，每天要保证8小时的睡眠，不要长时间熬夜。

长期月经不调会有什么影响

长期月经不调容易导致不孕不育，而且对身体精神状态也是有所影响的，可能会导致子宫内膜癌，所以月经不调应该引起重视，及时进行调理。

建议

如果有经常性月经不调，最好到正规医院通过身体检查，找出原因后，及时进行治疗，不要大意，不要耽误治疗时间，避免对身体造成影响。

注意事项

平时尽量少熬夜，多注意休息，养成良好生活习惯，作息规律，这样可以改善月经不调的现象。

长期有月经不调的现象，一般可以多吃点补气补血的食物，多吃点动物肝脏以及多补充一些膳食纤维高的食物，也可以吃点当归，但建议还是在检查后，根据身体情况进行调理。

建议

生孩子以后身体都会比较虚弱，这时候一定要注意饮食方面的改善，比如多吃一点补气补血的食物，平时注意适当的进行身体的锻炼，在检查后选择中药进行调理，这样可以缓解月经不调的现象。

注意事项

平时在饮食方面尽量不要吃得太油腻一定要以易于吸收和消化的为主。