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月经期间痛经怎么办啊

在月经期间发生痛经是比较常见的一种现象，主要表现为月经下腹发胀，腰酸，乳房胀痛，容易疲倦，疼痛难忍，小腹冰凉。可以服用中药来缓解症状，或者是服用西药的止痛片来缓解。服药一定要遵照医嘱。同时注意腹部的保暖，可以用热宝来热敷小腹。月经期间不宜吃生冷酸辣刺激性的食物。

原因分析

导致痛经的原因有很多，主要是由于受寒受凉。

建议

月经期间要有足够的休息和睡眠，同时要保持经期的清洁卫生，保持心情愉快。

在月经期间同房引起月经不调怎么办

月经期是不能同房的，同房的话容易造成宫内炎症的感染，有炎症的话就会造成月经不调，比如经期不准，月经量异常等。

原因分析

主要的原因是因为月经期抵抗力比较差，并且宫口处于扩张的状态，同房的话容易将细菌带入，滋生炎症。

建议

建议您以后月经期千万不要同房，注意个人卫生，勤洗勤换，避免炎症滋生，不要熬夜，养成良好的生活作息，忌辛辣刺激性食物。

恶心，反胃常见于肠胃疾病，如果固定在月经前的时间段出现恶心，反胃，考虑属于经前期紧张综合征，是由于体内雌激素水平变化有很大的关系，部分女性还有其他的症状，如水肿，腹泻，头疼等。

原因分析

在排除是由于肠胃疾病引起的恶心，反胃之后，确诊经前期紧张综合征一般是不需要用药治疗的，会随着月经周期消失，但是恶心严重的可以在医生的指导下稍微用药控制。

注意事项

月经期由于女性的身体比较脆弱，所以建议再次期间，注意休息，饮食等。