大姨妈来了半个月怎么办-妈妈无忧网

大姨妈来了半个月怎么办

你现在可以喝点红糖水进行调理，如果出血量过大，可以在医生的指导下，选择宫血宁进行止血。

原因分析

经期正常的规律应该是一个月一次，一次持续3-5天。现在经期变长，考虑是由于内分泌导致的子宫的功能性出血。也不排除是因为器质性病变导致的经期延长。

建议

注意饮食清淡，月经期不能吃凉的和辛辣的食物，也不能吃活血的食物，保持外阴清洁，避免受凉。

大姨妈来了能汗蒸吗

女性月经期间不适宜进行汗蒸。汗蒸能够促进身体血液循环、活血化瘀、驱寒祛风，对于风湿疾病等有很好的治疗效果，但是月经期间女性身体比较虚弱，如果汗蒸的话，就会增加血流量，也容易引发身体感染，所以为了身体健康，月经期间不要进行汗蒸。

建议

建议女性月经期间避免进行汗蒸，也不要做推拿、按摩一类的项目。在月经干净三天后再去做汗蒸，防止身体受到伤害。

注意事项

月经期间除了不能做汗蒸以外，还要注意：

1.保证睡眠充足，多注意休息。

2.饮食注意保持清淡，避免刺激性食物。

在经期是不能进行汗蒸的，会容易造成月经不调的，影响月经正常规律。最好是在月经过后三天才可以去汗蒸。

原因分析

汗蒸会促进身体的血液循环，导致月经量增多，出现经期延长的情况。还有在经期因大量流血，身体抵抗力会下降，去汗蒸还会导致容易受到感染，引发妇科疾病。

建议

经期注意保暖，不能受凉。多喝些温水，不要吃辛辣的食物。注意局部卫生，及时进行清洁。