小儿提高免疫力推拿-妈妈无忧网

小儿提高免疫力推拿

提高小儿免疫力的推拿手法包括捏脊、按百会穴、揉肺俞穴、揉膻中穴、揉板门穴、揉涌泉穴。初期以一天一次为宜，一周后隔天一次或者一周三次。揉捏时要控制好力道，按照先头面、再躯干四肢、最后下肢的顺序推拿。

建议

孩子开始推拿时可能对捏脊较为抵触，建议家长逐渐尝试，先做一次，之后慢慢增加时间，孩子适应后每天捏脊三到五次即可。

注意事项

给孩子推拿时家长注意做好保暖工作，要调整好室温避免宝宝受凉。

小儿提高免疫力推拿方法有哪些

小孩儿提高免疫力的推拿方法很多，可以捏脊，轻扣背俞穴，按揉足三里，摩腹等。用于保健的话，隔天捏脊1次即可，贵在坚持，叩击背俞穴可以调理脏腑气机，气机调顺会减少疾病的发生。按揉足三里，可以健脾和胃，补益气血，理气消食。摩腹，以调理肠胃、理气消食。

建议

宝宝通过推拿治疗来增强免疫力，效果还是很好的。除此之外也要加强运动和锻炼。再有就是平时要给孩子补充充足均衡的营养。要养成一个良好的睡眠习惯。平时要给孩子多喝水，多食用一些富含维生素以及微量元素的新鲜水果蔬菜。

小儿提高免疫力的推拿方法一般有：捏背，轻扣背俞穴，按揉足三里，摩腹等，凡是平时坚持捏脊的孩子，小儿常见病的发病率均低于不捏脊的孩子。叩击背俞穴可以调理脏腑气机，气机调顺会减少疾病的发生。按揉足三里可以调理胃肠，导滞止泻。摩腹，以调理肠胃、理气消食。

建议

帮助宝宝按摩可以从宝宝出生就开始做，推拿师小儿常用的调理身体的方法，可以起到温经散寒，活血通络，调节气血营养，提高机体免疫力的作用。平时要给孩子多吃一些高钙高蛋白高营养的食物，多吃富含维生素丰富的蔬菜水果等。