怎样改变O型腿-妈妈无忧网

怎样改变O型腿

改变o型腿可以通过孩子的走路姿势来纠正，可以让孩子贴着墙站着两个脚并齐，有助于改变o型腿，也可以通过医生的指导使用矫正带来治疗。

原因分析

孩子之所以造成o型腿的原因，可能在于孩子本身体内缺少钙和维生素，孩子的营养搭配不均匀，孩子每天过于运动造成体内缺少钙和维生素，所以造成o型腿。

建议

平时多带宝宝，可以在外面晒晒太阳，让孩子适当的运动，增强孩子的体质，平时让宝宝多吃一些含钙比较高的食物。

如何改变O型腿

改变o型腿，家长可以通过让孩子在屋内贴着墙站着并把两个腿伸直，这将有助于改变o型腿，当然也可以通过和孩子玩游戏的时候，两个人同时往下弯腰把腿伸直，这样也有助于改变孩子的o型腿。

原因分析

孩子之所以形成o型腿，可能是孩子本身需要营养的成分每天达不到，每天吃的水果和蔬菜达不到所需要的维生素，使体内缺少钙和维生素时间久了就会形成o型腿。

建议

建议平时在外面要搭配均匀，说到孩子和一些含钙比较高的牛奶，多让孩子吃新鲜的水果和蔬菜，要注意孩子的走路方式如果不对，要及时纠正，必要时要通过医生的指导给孩子来纠正o型腿。

让孩子往下弯腰两个脚并齐把腿伸直，这样也可以改变o型腿，或者人用手按摩宝宝外侧的腿部的肌肉，促进血液的循环来改变o型腿，也可以让孩子贴着墙站着，把两个脚并齐，把腿伸直。

原因分析

孩子之所以形成o型腿的原因可能是宝宝本身体内缺少钙，没有及时给孩子补充钙，本身孩子正在是长身体的时候，腿部用的力量比较大，外侧的腿部用力比较大，时间久了会形成o型腿。

建议

孩子走路姿势和坐姿不对，要及时纠正，不要让孩子外侧腿部的肌肉受到伤害，多让孩子去外面玩晒晒太阳，促进钙的吸收。