有腰脱的现象，做针灸理疗治疗也是有效果的，最好能够综合治疗效果比较好。比如可以结合按摩。
建议
有腰痛的现象可以用保守的治疗方法来治疗，如果疼痛比较明显，需要绝对卧床休息，最好能够睡硬板床。
注意事项
治疗的时候需要做针灸理疗按摩，可以口服一些活血止痛的一些药物来缓解症状，如果症状缓解之后，也是需要坚持每天做腰背肌锻炼的，同时也要注意不要久站久坐，尤其长时间弯腰活动，拎重物等体力劳动不要去做。
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