小孩调理脾胃吃南瓜粥、红薯粥、牛奶、山药等等，这些食物具有健脾养胃的功效。
建议
建议给孩子做一下推拿，可以找专业的做推拿的老师做，也可以自己在家给孩子揉揉四横纹穴。
注意事项
1，注意养成一个健康的饮食习惯，要少食多餐避免暴饮暴食。
2，少给孩子吃硬的不容易消化的食物。
3，注意营养搭配，适当吃一些牛肉对孩子也是有好处的。
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