怎样快速给宝宝降火

口舌生疮，便秘以及小便黄等情况都是宝宝上火的表现。

原因分析

宝宝上火的原因有很多。一、环境原因。天气干燥会导致宝宝上火。二、饮食原因。食物热量高，不够清淡，喝水少或者是奶粉原因。三、生理原因。有些宝宝体质易上火。

建议

一、饮食平衡，多喝水。少吃易上火的食物，多吃清淡的食物，适当多吃水果蔬菜。二、作息规律。作息规律可以提高宝宝的抵抗力。三、应对气候变化及时增减衣物。

注意事项

如果是因为奶粉原因，一定要暂停奶粉，选择母乳或者其他奶粉。

怎么快速给宝宝止咳化痰

宝宝要是经常咳嗽的话，需要给他缓解一下，因为有些咳嗽可能会引起支气管炎，也有可能是宝宝感冒导致的咳嗽，家长若是不知道怎么调理，应该带宝宝到医院检查病因，在医生指导下来治疗，那怎么快速给宝宝止咳化痰?

怎么快速给宝宝止咳化痰

1、把几个枕头或用被子做成一个斜面，倾斜度不要太大，让宝宝俯卧在枕头上，头部朝下，使宝宝肺部的痰液流出。但是，时间不要太久，否则，宝宝会受不了。

2、宝宝俯卧在床边，头伸出床外，妈妈要用一只手护住宝宝头部，防止宝宝掉下，另一只手伸开手掌，轻拍宝宝的背部。直到将宝宝喉咙的痰排除体外。

3、宝宝有痰咳不出的时候，家长可以将宝宝平抱在怀中，面冲下，注意宝宝的头要稍稍低于宝宝的屁股，头要放在妈妈的臂弯里，然后，带着宝宝轻轻的晃动，注意晃动的时候宝宝的头部不能有太大的活动空间。

4、水蒸气排痰法：具体方法是让孩子的口鼻对准盛有开水的杯子，深呼气、深吸气，从而使水蒸气吸入气管、支气管达到稀释痰液、减轻呼吸道黏膜充血和水肿的目的，每次持续20分钟左右。

5、一般对于宝宝的咳嗽，多数情况下都是肺热所导致的，可以通过多喝温开水来达到止咳化痰的作用。嗓子有痰，多喝温水有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态，让黏稠的痰液变得稀薄，刺激减少以后咳嗽的次数自然就会减少。

宝宝止咳化痰的食疗方法

1、桃仁松子膏

材料：核桃仁、去皮松子、蜂蜜。做法：把松子和核桃仁洗净，小火炒干水，然后捣碎成泥状，混合后加入蜂蜜拌匀，制作膏状即可食用，每次取适量用温开水送服，适合咽痒、咳不出痰的患儿食用。

2、川贝冰糖雪梨

材料：新鲜雪梨一个，川贝、冰糖适量。做法：雪梨先洗干净，不需要削皮。在1/3的部分横切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅，中火约20分钟即可。

3、烤橘子

材料：新鲜橘子一个。做法：将橘子直接放在小火上面烤热，在烤的过程中需要不停的翻动，烤到橘子冒热气就可以了。放凉一会剥去橘皮，让宝宝吃下温热的橘子。

4、杏仁沙参炖瘦肉

材料：杏仁、瘦肉、北沙参、盐。做法：瘦肉洗净切片，杏仁洗净捣碎，北沙参洗净，把三种食材放进锅里面，加水一起煮汤，炖30分钟就可以加盐食用食用，每天可以让患儿吃两次。有清肺化痰、生津止渴、止咳、止咽痒等作用。

怎么快速给宝宝化痰

有些宝宝患有感冒或咳嗽时，同时有可能伴随着大量的痰液，而宝宝年龄小没有力气把痰液排出，就会让宝宝感到痛苦。如果痰液长时间在体内没有排出，就会对人体健康产生很大的影响，因此父母都很担心。那么，怎么快速给宝宝化痰呢?

咳嗽怎么办才能止咳

多喝水：喝水可以促进痰液的排出，水分可以稀释痰液，也可以滋润咽喉和呼吸道，减轻痰液对呼吸道的刺激，这样就可以减轻咳嗽，所以患者平时一定要多喝温开水，不要喝含糖的饮料，否则就会加重痰多的现象。

萝卜葱白汤：如果是风寒引起的咳嗽痰多，痰液有泡沫还有畏寒的情况，可以试试这个食疗方，首先把白萝卜切碎，然后加入葱白、生姜一起煮汤饮用，有宣肺解表、化痰止咳的作用。

一直咳嗽可以用食疗的方法来解决，吃一些丝瓜粥就非常不错，可以把丝瓜皮去除，洗干净以后切成块状，然后把粳米洗干净，放到锅中加入适量水慢慢的熬煮成粥，等到快要熟的时候就可以把虾米，丝瓜以及配料搭配在一起熬煮，熬煮好以后就可以吃了，能达到止咳化痰，清热和胃作用。

一直咳嗽也可以进行头部按揉，需要按揉百脑穴，百会穴，迎香穴，可以先按揉百会穴50次到100次左右，要用适度的力道，太轻太重都不好，除了按揉头部，还可以按揉手部足部以及全身，不同的穴位可以达到的效果都有所不同，想要止咳也应该找到正确的穴位按揉，这样可以达到的效果才能更好一些。

新生儿去痰最佳办法

要保持室内空气流通，定时开窗通风，最好把室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝侧卧或抱起侧卧。宝妈一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

在喝奶的过程中要对奶粉选择多加注意，对于那些容易产生痰的奶粉就不要选择了，有很多的临床医生会建议父母在孩子有咳痰现象的过程中，换另一种配方奶粉来改善痰液过多的问题。

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