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月经不来有哪些原因

月经的推迟是属于月经不调的，一般推迟超过一周就说明不正常了，可能与内分泌紊乱、饮食、作息等都有关系。

原因分析

月经不来的主要原因有经常熬夜、心里压力过大、饮食不当等都会造成月经不调。

建议

建议您很有必要做一下性激素检查，平时放松心情，消除心理因素，不要熬夜，养成良好的生活作息，避免内分泌系统紊乱，饮食清淡一些，避免进食辛辣刺激性食物。

肥胖导致月经不来

肥胖是会导致月经不调的，过于肥胖会是身体的内分泌失调，气血不足，血流不畅，甚至造成月经失调和月经不来的情况，遇到这种情况应该引起重视，必要时立即就医。

建议

针对因肥胖导致的闭经，应该首先从减肥下手，可以通过合理的饮食调节，是适当的体育锻炼来积极减重，也可以遵医嘱喝一些中药进行调节。

注意事项

注重减肥的同时应该保证足够的热量摄入，避免因为节食导致月经不调。

月经长时间不来应及时就医，必要时服用药物调理。平时多吃铁含量高的食物，尽量少吃辛辣、生冷的食物，保持充足的睡眠，养成合理的作息规律。

原因分析

一，作息不规律，经常熬夜导致内分泌失调造成月经不来。

二，在生活中服用的某些药物的副作用也有可能导致月经不来。

建议

一，注意不要有过大的精神压力，保持饮食平衡，注意休息。

二，不要让自己的身体过渡负荷，造成身体器官的负担。