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孕中期腰疼是什么情况

孕中期腰疼是因为到了孕中期，胎儿已经很大了，重心就在前面，为了保持身体的平衡，重力都在腰部，如果站的时间久了就会出现腰疼。

原因分析

孕中期腰疼是很正常的一种生理表现，因为子宫增大，身体重心向前倾，腰肌为了保持平衡就要用力，就会导致腰疼。

建议

建议不要长时间的站着，坐着的时候可以在腰后面垫一个软和的枕头，不要让腰部受力。也可以按摩按摩腰部，以缓解疼痛。

孕中期腰酸怎么回事

出现腰酸主要是因为随着胎儿不断的增长，所以会给孕妇的腰以及腿部带来压力，也有一些是因为在怀孕期间体内的激素水平发生了一些变化也是会引起腰酸的，如果孕妇不经常运动，很容易会引起体力下降，也会导致出现腰酸。

孕中期腰酸怎么回事

如果腰酸的症状不是特别严重，是可以通过热敷的方法或者是按摩的方法来促进局部的血液循环，可以缓解局部的症状的，怀孕期间也是需要多吃富含维生素多的蔬菜和水果，同时也要做好自身的保暖工作，避免腰部受凉。

怀孕中期腰疼的原因，一是因为过度劳累或者是总保持一个姿势导致的腰部酸胀。二是患有子宫内膜炎，盆腔炎等这些妇科炎症。三是胎儿生长，子宫增大，腰部压力增大，就会导致孕妇出现腰背酸痛的情况。

建议

建议在妊娠期间不要长时间的保持一个姿势，多吃一些含钙类的食物，补充身体所需要的钙质，钙质缺失，也会使孕妇出现腰酸背痛的情况，必要时可以吃些钙片来补充，如果腰疼情况严重，要到医院进行检查，防止出现流产现象。