产后喝什么最好-妈妈无忧网

产后喝什么最好

产妇在产后可以多吃一些含钙量比较充足的食物，还有一些对乳汁分泌有帮助的食物，比如说多吃一些豆腐汤，芝麻酱等等。

原因分析

产后的产妇乳汁分泌需要有充足的钙含量以及其他的一些营养。所以一定要保证营养均衡，饮食方面必须全面搭配。

建议

建议多吃一些含钙，铁，锌以及维生素的食物。多吃清淡的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油腻及寒凉的食物。

流产后喝什么汤较好

流产后女性的身体是比较虚弱的，需要注意加强营养.可以多喝鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，肉汤等都是营养比较丰富的，有利于身体的恢复。

原因分析

阴道出血之后流产引起的原因是比较多的，考虑是胚胎染色体异常导致的或者是黄体酮低、环境因素等导致的。

建议

建议您尽量的多休息，避免劳累。一个月之内避免同房，以免感染。流产后一个月左右到医院进行复查，检查身体以及子宫的恢复情况，半年之后可以再次进行备孕。

引产之后身体是有一个恢复期的，做完引产手术是会有淤血的排出，如果想要淤血快速排出，可以遵医嘱口服些促进子宫收缩药物。另外也要做好流产后的身体调理，可适当的吃些补血食物，比如红枣类，尽量不要吃寒凉饮食和刺激性的食物。

引产后喝什么汤排淤血

引产之后要保持外阴卫生清洁干燥，内裤要勤洗勤换，内裤尽量用热水清洗，放在太阳下晒干，防止细菌滋生，同时要多吃蔬菜水果，适当的运动，加强身体免疫力，注意保暖，引产过后尽量避免受凉引起感冒，作息时间要规律。