宝宝辅食添加时间表有哪些-妈妈无忧网

宝宝辅食添加时间表有哪些

宝宝添加辅食的时间是宝宝4~6个月。太早添加辅食会造成宝宝的过敏或身体的不适，过晚的添加辅食会造成宝宝营养不良。辅食添加的原则是由一种到多种，由少到多逐渐的给宝宝添加。1~3个月可以添加汁状食物， 4~6个月是泥状食物，7~9个月是末状食物，10至12个月是碎状食物。

建议

添加辅食多喝水避免上火，多带孩子到户外活动，多晒太阳。

六个月宝宝辅食吃多少

六个月的宝宝刚添加辅食，可以先吃15-20毫升，如果宝宝适应没有拉肚子等情况的话的话，可以再适当增加到50毫升。可以吃一些米粉、水果泥、蔬菜泥等

建议

一、刚开始添加辅食的时候，米粉要选择原味的，水果要选择温性的，例如苹果、香蕉等。

二、如果宝宝吃了辅食后出现拉肚子的情况，不要太担心，等到宝宝肠胃适应了就会好了。

注意事项

注意辅食一次不要做的太多，尽量让宝宝吃新鲜的。

一岁的宝宝辅食有很多食物都可以吃了，比如说稀饭、面包、面条、鸡蛋、包括水果都可以。

建议

1.宝宝吃的蔬菜水果可以打成糊糊状，有利于宝宝的吸收。2.宝宝的食物一定要注意新鲜和卫生。 3.宝宝的辅食要适量，不能吃太多，这样容易对宝宝的肠胃造成不好的影响。

注意事项

1.给宝宝添加辅食时要讲究以清淡为主。2.在宝宝添加辅食时盐、油、酱油醋等一些调料要少放。3.宝宝每天辅食用的碗筷都要进行消毒。