背后怕凉多是受了寒气发不出来，属于寒湿、阳虚引起的，考虑与风湿,肾虚有关，也有可能做月子时没有注意受了风寒，让寒气入体了有关。
建议
建议可以每天用热水泡脚，严重的建议到专业的中医那按摩和拔火罐，也可以做针灸。
注意事项
注意温阳散寒，补肾，注意预防肩周炎，注意保暖，避免受寒，平时吃些狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅，红枣，桂圆等进补食物。
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