小孩近视吃什么维生素-妈妈无忧网

小孩近视吃什么维生素

小孩近视应该吃维生素A，它能够促进眼部视紫红质的生成，改善近视眼病人的视力。可以补充一些维生素C，能够预防白内障的发生。

建议

建议在补充维生素的同时，可以配合做一下眼保健操，还要让孩子远离电子产品，不要让眼睛太劳累，防止视疲劳的现象产和。

注意事项

注意服用维生素A不能够过量，如果服用过量会造成中毒，严重的话会导致畸形或者癌症。

怎样预防小孩近视？

一般情况下，想要预防小孩近视的话，首先应该在生活中改变在读书写字的时候的坐姿，改变一些不良的用眼习惯，另外，注意用眼的卫生，不要长时间的用眼，多休息。

建议

1、定期的到正规的医院里进行视力方面的检查，如果近视的话及时矫正。

2、长时间用眼之后，要及时的向远处眺望，看一下景物，不要用眼疲劳。

注意事项

1、在饮食方面，多吃一些富含维生素的食物，或者是动物肝脏，有助于缓解眼疲劳。

2、注意用眼的卫生，纠正不良的用眼习惯。

如果是假性近视是可以恢复的；如果是真的近视，是不可以恢复的，但是是可以控制的。

原因分析

三岁小孩如果近视的话，要看是真近视还是假近视；如果是假近视的话，可以通过及时治疗来恢复视力；如果是真近视的话，是不能彻底恢复的，但是是可以控制住度数的增长的。

建议

首先要带孩子去正规医院眼科检查是否为真性近视，然后再按照医生说的进行治疗。

注意事项

少玩电子产品；多做户外运动，去亲近大自然；多向窗外看；早睡早起，锻炼身体。