如何预防宝宝便秘-妈妈无忧网

如何预防宝宝便秘

预防宝宝便秘，如果是母乳喂养的话，妈妈要饮食清淡易消化，多吃一些应季的新鲜蔬菜和水果，如果是奶粉的话，最好选择一些不容易上火的奶粉，可以给宝宝适当吃一些苹果泥，火龙果泥等等。

原因分析

一般情况下，宝宝便秘多半是饮水量过少，或者是吃的食物里边膳食纤维含量不够造成的。平时除了多给宝宝喂水以外，还可以让宝宝适当的多活动一下。

建议

宝宝便秘如果严重的话，可以偶尔用婴儿开塞露来缓解一下，但不要长期使用，开塞露有依赖性。

怎样预防宝宝感冒发烧咳嗽

宝宝出现感冒咳嗽的情况，需要服用药物进行治疗，不要拖延时间，可以在医生的指导下服用止咳糖浆，小儿感冒颗粒等药物，然后治疗期间注意饮食清淡，多喝热水。

原因分析

宝宝出现感冒发烧，咳嗽可能是由于着凉导致的，有时候天气变化比较快，天气突然变冷，没有注意给孩子及时添加衣物，就会发生着凉，从而引发感冒。

建议

建议平时多给孩子保暖，防止着凉，给孩子补充营养，吃一些高蛋白的食物和蔬菜水果。

给宝宝添加辅食，想要预防便秘的话，应当注意给宝宝多食用一些易消化的食物，比如小米粥等同时，还应该给孩子多喝些水，少吃多餐，不要一次性喂的过饱。

原因分析

预防宝宝便秘主要是预防宝宝出现消化不良或者上火的症状。一些不易消化的食物，或者是宝宝受凉都可能会引起便秘。

建议

建议平时注意孩子的保暖，不要让孩子着凉，饮食上要多吃易消化的食物，要注意少食多餐，不要一直吃的过多。

孩子上火时，容易出现大便干，诱发便秘的情况。家长可以定期给孩子喝三公仔小儿七星茶颗粒，能帮助孩子调理肠胃，清胃火，预防孩子内热过剩，引起烦躁不安，影响孩子的身体健康。