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如何给宝宝降心火

在宝宝有心火时，应该多给宝宝喝水，增加排尿量，使代谢废物随尿液排出体外，另外，可以给宝宝多吃一些降火类的水果，像火龙果，柚子等等都是非常去火的，在上火期间要少吃一些肉类，以免加重上火的症状。

原因分析

宝宝都属于纯阳特质，本身宝宝就容易上火，再加上宝宝多喜食肉类，所以有心火在所难免。

建议

有心火的妈妈可以尝试给宝宝做一些清热去火的粥类，像百合，绿豆等等都是去火的粥，并且非常好吸收的。

怎样快速给宝宝降火

口舌生疮，便秘以及小便黄等情况都是宝宝上火的表现。

原因分析

宝宝上火的原因有很多。一、环境原因。天气干燥会导致宝宝上火。二、饮食原因。食物热量高，不够清淡，喝水少或者是奶粉原因。三、生理原因。有些宝宝体质易上火。

建议

一、饮食平衡，多喝水。少吃易上火的食物，多吃清淡的食物，适当多吃水果蔬菜。二、作息规律。作息规律可以提高宝宝的抵抗力。三、应对气候变化及时增减衣物。

注意事项

如果是因为奶粉原因，一定要暂停奶粉，选择母乳或者其他奶粉。

宝宝是每个家庭的小天使，会特别注意宝宝的身体情况。发烧是比较常见的一种人体病症，虽然发烧不是很大的疾病，但是长时间不退烧，就有可能引起脱水，肺炎以及抽搐等症状，严重还会对生命有危害。那么，怎么给宝宝降温退烧呢?

怎么给宝宝降温退烧

家长可将酒精涂抹在孩子的手心、脚心、腋窝、手肘等各部位，以达到物理降温的目的。对于年龄较小的孩子来说，一般不建议用酒精擦拭，因为酒精具有一定的刺激性，而年龄小的孩子皮肤比较娇嫩，容易出现过敏等情况。对于年龄相对大一点的孩子来说可使用此方法。

一般年龄比较小的孩子出现发烧情况时，当第一时间采取物理降温，冰敷是极为常用的退烧手段之一，在进行冰敷时，家长需要用一条干毛巾把冰袋包裹住，然后再给孩子敷在额头上，切不可将冰袋直接放在孩子的额头上，以防温差过大让孩子感觉不适。

其实我们都知道，在发烧感冒期间，人体需要多多饮水，帮助身体排毒。其实婴儿发烧的护理也是如此，爸爸妈妈可以给宝宝适当的多喂一些水，也可以饮用西瓜汁、梨汁等蔬果汁来补充水分并增减维生素的摄取，也是很好的选择。

如果宝宝已经开始增加辅食了，那么在婴儿发烧期间，需要就要更加注意宝宝的饮食调理了，此时可以给宝宝流质、清淡、营养丰富、易消化的食物，除母乳外，还有藕粉、米糊、蔬果泥等食品，带婴儿发烧的病情有所好转，可以依据宝宝的食欲情况，增加半流质的食物，如面条、粥等食物。

小孩退烧最快方法

全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

推拿，宝宝发烧的时候可以采用推拿的方法。快速退烧，可以直推天河水穴，天河水穴位于前臂内侧的中间，从手腕到肘关节中间呈一条直线，是天河水穴。可以用食指和征，中指直推，单向直推，有散热的作用，速度要快，保持每分钟200次以上，可以推10分钟以上，能够有效的缓解宝宝退烧的症状。

室内温度，宝宝发烧要注意，室内温度不能过高，否则影响孩子的散热。衣服也不能穿得太多，要根据季节进行增减，穿的太多、包裹太严，不助于散热，孩子都会退烧情况受到影响。