鉴于你很年轻，恢复力很好，出现这种情况，是建议你使用中医调理的，遵从中医的针灸和多种活学中药材的熏洗。如果你是住院病人，可以要求医生对你进行一些医疗器械的帮助训练。
原因分析
关节处的僵硬是骨折之后的一种很普遍的并发症，需要用药治疗。
建议
建议你遵从医生建议，在固定之后适当的对患处周围按摩，促进血液的循环通畅，还可以结合自我康复疗法，在患处贴活学化瘀药膏，从而消除关节僵硬的现有症状。
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