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月经期肚子胀气

月经期间肚子胀气有可能是饮食不当，消化不良引起的，经期要注意吃一些温性的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食品，还要多喝水，尽量多休息，不要熬夜。

原因分析

月经期间肚子胀气是比较常见的生理现象，不用过分担心，月经前后注意不要碰凉水，不要吃生冷辛辣油腻的食物。

建议

月经期要注意腹部的保暖，不要受风着凉了。多喝温开水，不要熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

月经期肚子胀怎么回事

女性来月经的时候，肚子胀是一个很常见的症状，月经是子宫内膜脱落的过程，如果子宫内膜脱落不顺利，出现血块，可能会出现腹痛、腹胀、腹部下坠等症状。

建议

建议平时不要用凉水洗漱，不要喝凉水，不要吃凉性的水果，不要吃雪糕等生冷的食物，不要吃辛辣的食物，月经快来的时候要保暖。

注意事项

注意保证充足的睡眠，来月经的时候可以喝红糖水或者暖水袋等帮助子宫内膜脱落，缓解症状，如果严重可以口服中汤药调节月经。

对于现在20岁之前的少女，在月经期间肚子疼的特别厉害，近期时间较长，血量很大，首先是因为在经期来临期间没有注意身体的保暖。然后在经期来临期间吃了一些油腻生冷的食物。从而导致的。可以喝一些红枣类的汤。然后。吃一些元胡止疼片。

建议

对于现在很多女性患者在经期来临期间，肚子疼的特别厉害，首先可以在经期来临期间多穿一些衣服，保重身体的温度。然后可以吃一些元胡止疼片儿类的止疼药。如果病症还没有得到延缓，需要到医院进行就医，患者需谨遵医嘱多听医生建议。

注意事项

女性患者在经期来临期间不要长时间的熬夜，不要吃生冷辛辣的食物，禁烟禁酒。