怕冷这种情况,初步考虑有可能是肾虚。而肾虚可以划分为肾阴虚以及肾阳虚两种,需要经过专业医师做一个判断,看是哪一种类型。
建议
建议到专业正规的中医院做一个检查,看看自己到底属于哪种类型的肾虚,找到了病因,就可以对症治疗了。
注意事项
建议调整一下自己的生活习惯,不要吃那些生冷、刺激的食物,也不要吃那些油腻、油炸的食物。同时还要注意劳逸结合,不要经常熬夜。
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