经期能艾灸小腹吗-妈妈无忧网

经期能艾灸小腹吗

月经期间，不建议艾灸小腹，否则可能会导致流血量过多的出现，继而导致贫血的发生，给女性的身体健康带来了伤害。

建议

建议可以多喝一些红糖枸杞姜片水，可以祛除体内的寒气，同时还可以促进血液循环，减少月经期间的疼痛感。

注意事项

建议需要注意一下个人卫生，保持外阴部清洁，勤换卫生巾。同时，还要注意一下注意自己的饮食习惯，不要吃那些生冷的食物。

经期能艾草生姜泡脚吗

月经周期时间长，月经量大的话是不建议用艾草生姜泡脚的，艾草生姜泡水有一定的活血作用，容易引起月经量增大，经期延长，最好等月经期过后再用生姜艾草泡脚。

建议

建议月经期间要多休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，除了不建议用艾草生姜泡脚以外，还要避免吃一些寒凉刺激油腻的食物。

注意事项

多注意经期的保暖，尤其是腹部的保暖，避免碰凉水，也不要去游泳，多注意经期的卫生，勤换卫生巾。

月经期间能否进行艾灸应该根据女性的情况决定，如果女性月经量少，有宫寒的症状，是可以艾灸帮助身体驱寒除湿的、缓解痛经的，但是如果女性本身月经量比较大，不建议艾灸，可能导致月经量增多，月经延长的发生。

建议

建议女性月经期间，应该做好防寒保暖工作，避免受凉导致腹泻、腹痛。同时应该注意个人卫生，勤换卫生巾，避免导致细菌感染。

注意事项

注意艾灸应该在专业人士的指导下进行，避免烫伤，同时艾灸后注意做好保暖，避免受凉。