小孩睡觉手脚抖动频繁-妈妈无忧网

小孩睡觉手脚抖动频繁

小孩睡觉老是手脚抖动一般是常见的症状，主要是因为小孩脱离了宫腔环境，来到这个陌生的环境中，为适应环境而产生的一种正常的生理反应，也有可能是缺钙，白天过于兴奋或受了惊吓等因素引起的。

建议

要是小孩经常性睡觉手脚抖动频繁建议去医院做个脑部检查，听从医生的指导建议。

注意事项

要注意保暖的，营养全面，适当补充钙，白天不要让孩子过于兴奋。

小孩睡觉不踏实翻来覆去

宝宝睡不踏实有可能睡前兴奋过度或者缺乏安全感，也有可能是宝宝缺钙。

原因分析

宝宝睡前情绪波动太大导致脑神经兴奋，睡着的时候会翻来覆去;宝宝平时缺乏安全感;宝宝缺钙。

建议

睡前两个小时不要让宝宝过度兴奋，可以跟他讲故事或者唱儿歌等来安抚他;平时不要对宝宝说不要他之类的话，多表达对孩子的爱意，多关注他的喜怒哀乐，给足宝宝安全感;可以给宝宝多吃些含钙丰富的食物，也可以适量吃些鱼肝油或者钙片。

宝宝还小，新陈代谢旺盛，汗腺发育还未完全，出汗多是正常的现象，平时要多给宝宝喝水。

原因分析

有时宝宝爱出汗，也有可能是缺钙的现象，或者是睡觉时盖的太厚，可以给宝宝测一下微量元素。

建议

平时要多给宝宝喝水，每天保证足够的饮水量，多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，多带宝宝去户外运动，呼吸一下新鲜的空气，多晒太阳，来促进钙吸收。