建议到当地的医院拍个CT，看看究竟是颈椎的问题，还是受凉，根据具体情况对症治疗。所以对疼痛处进行热敷，为颈部进行保暖。
建议
在日常生活中一定不要长时间保持一个动作，长时间低头会造成颈部劳累，时间久了会引起颈椎病，可以在医生的指导下进行针灸或者是拔罐治疗。
注意事项
注意保暖，不要过于劳累，枕头也不能长得太高，多做颈部运动。
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