宝宝内火大可以吃樱桃,芒果,荔枝,水蜜桃,椰子,葡萄,苹果,柠檬,木瓜,山竹,西瓜,火龙果,杨桃,草莓香蕉,橘子,番茄,橙子,李子,梨等水果。
建议
除了吃水果以外,还可以吃一些蔬菜汁和菜泥,比如西红柿,绿色的青菜,胡萝卜,圣女果等,注意保持房间里面的空气流通新鲜,必要的时候还可以使用加湿器来改善空气的质量。
宝宝内火重有什么症状
宝宝内火重孩子脸红是最常见的一种症状,当靠近宝宝时就可以感觉到宝宝呼吸出来的气是热热的,同时宝宝的嘴角也会有水泡出现的情况。
建议
1.多给宝宝喝水,这样有利于排尿排毒;
2.可以吃一些带水分比较多的水果以及蔬菜,比如:梨;
3.不要吃热气的东西,比如:汉堡等。
注意事项
注意宝宝的饮食情况,不要给他吃一些辛辣刺激的东西。
宝宝内火重吃什么降火
孩子小的时候很容易因为各种问题而上火,主要的还是生活中的饮食不是很科学,这个时候要好好调整孩子的饮食结构。
原因分析
孩子上火的原因可能有以下几点:
1、孩子吃的东西含热量比较高。
2、孩子喝的水比较少。
3,、孩子吃的易上火食品有点多。
建议
建议平时让孩子多喝水,并且适当吃一些水果蔬菜,还可以多活动一些,这样可以减轻上火的症状。
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