宝宝益生菌什么时候吃最好-妈妈无忧网

宝宝益生菌什么时候吃最好

益生菌类药物主要是调节肠道菌群平衡，治疗小儿拉肚子或者便秘的。孩子如果有拉肚子或者是便秘可以吃益生菌类药物。

原因分析

益生菌饭后吃更好，饭后胃酸较低，有助于益生菌顺利到达肠道从而起到更有效的作用。注意冲调温度不能高于37°C。

建议

益生菌不可与抗生素药物同时服用，生病期间暂停益生菌或者用药后至少相隔2小时以上才可以。

宝宝益生菌可以长期吃吗

最好不要给宝宝长期服用益生菌，尽管益生菌可以调节孩子肠道菌群，但是随着孩子的长大，身体的器官也在不断的成熟，长期使用益生菌容易造成依赖性，对身体正常菌群的产生会有影响，所以不建议长期使用。

原因分析

孩子经常消化不良的原因：

一、孩子年龄小，身体发育不成熟。

二、宝宝肚子着凉导致不消化。

三、喂奶姿势不正确，孩子有积食。

建议

可以通过饮食习惯调节孩子的肠胃功能，给孩子做果蔬汁，补充膳食纤维。同时喂奶以后轻轻拍打孩子的背部，轻轻按摩腹部，避免孩子积食。

一般情况下，身体健康的宝宝是没有必要长期食用益生菌的，益生菌主要能够帮助维护肠道的菌群平衡，促进肠胃的消化和吸收，有助于宝宝的肠胃健康，但是不建议长期服用，一般建议一次吃1~2周的时间就可以，建议谨遵医嘱。

建议

平时要加强对宝宝的护理，不要让宝宝着凉，宝宝在睡觉的时候应该给宝宝盖好被子，天气转凉的时候，也需要及时的给宝宝添加衣服，避免出现受凉的情况，还要注意宝宝的饮食，尽量不要吃生冷刺激油腻的食物。