人流后要注意什么?-妈妈无忧网

人流后要注意什么?

人流后要注意的是，几天之内不能下床活动，最好卧床休息的，恶露期间要勤换卫生巾，内裤的，内裤要做消毒处理的，外阴的卫生要特别注意的，不做体力活动，避免寒凉食物，多食温和清淡的食物。

原因分析

人流后几天之内，需要禁止性生活的，必须做身体的调养，避免发生月子病的，定时到医院做复查的。

建议

建议选择可靠的避孕措施，过多的人流对身体的伤害是比较大的，坚持做好避孕措施的。

做人流后要休息多久可以出门

做人流手术一般1--2天左右的时间就可以出门活动了，不用担心。只要身体没有哪儿不舒服，一般正常的生活都不会受影响的，但一定要注意在做人流手术后半个月内不可以做剧烈的活动，更不能进行性生活。

原因分析

人流手术后一般身体都比较虚弱，需要调养，只要能保证身体不受到伤害，活动是不会受影响的。

建议

建议可以在术后感觉身体好些了，才选择起来活动，不可太累，因为术后身体正在恢复阶段，可以多喝红糖水。

注意事项

禁止在人流后进行性生活，注意保持个人的卫生清洁，勤换内裤，防止感染。

人流后应该卧床休息2天左右，3天后可以下床活动，逐渐增加活动的时间。但是不能剧烈的运动，短期内不要搬提重物，避免造成子宫下垂等。

建议

术后建议在饮食上多吃含有铁元素的食物，如红枣、阿胶、桂圆等食物，不要吃辛辣刺激油腻油炸生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保持大便的通畅。

注意事项

人流后要注意1个月内要禁止性生活和盆浴，要每天清洗私处，勤换洗内裤等。