脚后跟骨折后怎样恢复快-妈妈无忧网

脚后跟骨折后怎样恢复快

骨折后，一，保守治疗法手法复位，可以用石膏固定一个月。

二，手术治疗复位，钢板或钢钉固定，，修复后慢慢静养。

建议

一，以手术后呢可以在医生指导下循序渐进的活动，不要大幅度的运动，首先开始呢要在床上躺着练习活动脚趾绷紧，放松小腿肌肉，这样可以促进修复。

二，可以用食疗，用骨头汤，鱼汤肉类补充蛋白质，豆类补充锌。铁，锰等微量元素。

注意事项

一，千万不要吸烟，可能影响骨络的愈合能力。

二，如果用石膏固定的话，千万不要松动，不然会影响生长。不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗会减少或避免留下后遗症的。

脚后跟骨折的症状

骨折之后最明显的症状就是不能站立和行走，受伤的部位会特别疼痛，而且会发生肿胀。建议出现有类似症状的话，一定要及早去医院进行拍片确诊。

建议

如果发生骨折之后，可以先看是否有移位的情况，如果发生移位后应该先进行复位，再通过石膏进行固定。一般来说石膏固定需要大概一个半月左右的时间，同时避免走路。

注意事项

骨折后一定要抬高患出，同时可以适当的服用促进骨头愈合的药物。

脚后跟骨头凸起而且疼可能是由于跟腱炎，跟骨底部滑囊炎，跟骨高压症，家长对孩子疼痛的这种情况要引起重视，因为孩子正处在生长发育期间，要及早对病情进行控制，可以去医院做一个完善的检查，根据检查结果，及早干预。

建议

在孩子患病期间，要让孩子多注意休息，不要让孩子腿部负重，也不要做一些过于激烈的体育运动，尽量少走路，及时观察好孩子的实际病情，做好孩子日常生活的护理，饮食上加强营养，可以多进食一些滋补性的汤水来调理身体，比如骨头汤。