产后受凉怎么补救?-妈妈无忧网

产后受凉怎么补救?

产妇在生完宝宝后身体比较虚弱，保暖工作是十分重要的，如果不小心受凉就会给产妇身体带来伤害。此时需要给产妇保暖，也可以通过热敷方法加以缓解。

建议

1、保暖。产妇产后受凉，千万要注意避免再次受凉，一定要特别注意保暖。

2、热敷。产妇受凉后容易有关节疼痛症状出现，此时可以通过用热毛巾对关节部位热敷方法进行缓解。

注意事项

1、产妇在产后的饮食也特别重要，生冷辛辣的食物是不适合产妇吃的。

2、适量的运动，产妇在产后也可以适量的运动，但是不能做些激烈的运动。

产后受凉怎么补救

出现产后着凉的情况，可以在医生的建议下通过热敷或者是烤电理疗进行治疗，也可以通过发汗或者是做汗蒸和做按摩等进行治疗。

建议

平时一定要多穿衣服，除了在饮食上食补还可以选择中药进行调理，也可以在腹部做艾灸。

注意事项

平时一定要避免碰凉水，否则可能会出现关节肿痛的情况，可以多用热水泡泡脚泡泡手，水里面可以放一些艾草和红花都是不错的。

流产之后受凉，要观察身体上有没有伴随着其他的症状，比如咳嗽流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，发烧等等现象，可以采取对症的方法来进行治疗，并且要多注意气候的变化，及时的增减衣物，注意保暖，避免着凉。

建议

如果身体有疼痛的现象，可以给局部采取按摩、热敷等等方法来进行缓解处理。必要的时候可以到正规的医院就诊，并且需要好好的休息，保证足够的睡眠时间。这期间避免做剧烈的运动锻炼，也要避免干重体力的劳动。