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怀孕期间贫血吃什么补血最快

怀孕期间检查出贫血就需要及时的治疗，贫血可能会引起头晕眼黑，苍白四肢无力等症状，如果严重的话就有可能会影响到胎儿的发育，所以需要尽快的调理。

建议

孕期贫血建议您可以在医生的指导下服用硫酸亚铁维生素c等药物调理缓解症状，而且需要注意饮食调理。

注意事项

不要挑食，多吃一些牛奶瘦肉，红枣鸡蛋，鱼虾，动物内脏等食物都补充高蛋白，而且还有补血的功效。

怀孕期间自慰

怀孕期间如果性欲高想进行房事，可以适当的用洗干净的手偶尔的进行自慰，是可以的，但不能频繁自慰，更不能使用器械。前三个月是个关键保胎时期，需要注意不可以自慰。

原因分析

怀孕期间性欲高无法进行房事解决，是可以理解的。因为孕期雌性激素高，越不能进行房事，心里越是想，所以想通过自慰的方式来减轻自己心中的压力，所以孕妇想通过自慰的方式来缓解自己。

建议

建议一般在怀孕在前3个月和后3个月不能进行自慰的。这会影响孩子胎盘的稳定，进而会导致先兆性流产或者子宫胎膜破裂的现象。实在忍不住了，在孕中期，可以将手洗干净，再适当进行自慰。

注意事项

注意尽量减少自慰的次数，在怀孕期间，还要定期去医院进行产检，时刻观察宝宝的生长情况，保持愉快的心情，减少性活动，增加相应的营养。

在孕期自慰，特别是怀孕初期，有可能会造成子宫收缩导致胎儿流产的情况，并且由于在怀孕之后，孕妇的身体抵抗力比较弱，容易产生胎儿流产或者是发育不良的情况发生。

建议

建议您在怀孕的初期和晚期不要有性生活，以免引发胎儿流产或早产的情况。要定期到医院做好产前检查，在怀孕初期要及时服用叶酸，避免胎儿的畸形，饮食上要规律丰富均衡。及时的补充维生素和蛋白质，在孕中期要及时补充钙质，以保证胎儿在体内生长发育营养所需。

注意事项

平时要注意自己的个人卫生，由于在怀孕之后身体的内分泌增多导致外阴经常处于潮湿的环境当中，要经常用温水清洗外阴，保持外阴清洁干爽，经常清洗，勤换内裤，所以要保暖，不要让身体受凉，适当的给自己增添衣物。