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宫缩肚子疼怎么办

临近产期时，子宫会阵发性收缩引起腹胀腹痛的情况。

原因分析

阵发性宫缩属于假性宫缩，延续时间不长，也没有没有规律。孕妇可以平台躺缓解一下。宫缩越来越强烈，有规律的每隔两三分钟时间发生50秒左右时，就需要及时到医院待产了。

建议

宫缩疼痛时，可以用转移注意力，听音乐的方式缓解宫缩疼痛。

注意事项

临产前两个月适当进行身体活动，对分娩有很大帮助。

宫缩肚子疼怎么办

宫缩肚子疼如果不在预产期内，一般是假性宫缩，孕妇可以通过转移注意力、放松身体、听听音乐等方式进行缓解。如果在预产期内出现了宫缩，要及时与家人沟通，准备好后续的生产。

原因分析

宫缩一般分为假性宫缩和真性宫缩，真性宫缩一般出现在预产期内且收缩感或疼痛感较为强烈。

建议

建议孕妇在出现宫缩后首先要放松身体，不要太过紧张，可以与家人聊聊天来转移注意力。

每个孕妇在生产时由于自身的体质不同，会有不同的宫缩。而腰疼肚子不疼属于正常现象，而且临产时本身会伴有腰痛，并且生的会相对快一点，所以孕妇得感受宫缩规律，如果越来越紧，就要及时去医院待产。

原因分析

临产时产妇的腹部是发紧的发硬的，同时也因为子宫肌肉比较敏感所以才会感受到腰疼。

建议

亲人应疏导产妇心情，转移注意力，让产妇积攒力量，通过按摩和热敷腰部的方式来缓解孕妇的疼痛。