七个月的宝宝能吃什么辅食-妈妈无忧网

七个月的宝宝能吃什么辅食

七个月这么大的宝宝，这个时候好营养需求是需要多样化的。而且这么大的宝宝，他们的饮食量也会逐渐的吃的越来越多。所以家长朋友需要给孩子添加一些辅食。

建议

通常情况下来说，七个月大的宝宝可以吃的食物种类可以多样化了。比如一般情况下，小孩子都可以吃米粉，鸡蛋黄。除此之外，还可以吃一些绿叶的蔬菜。不过黄瓜也可以切碎，然后再吃。猪肉也可以吃，做成肉丸或者是肉泥。

注意事项

如果宝宝这个时候已经出现挑食的话，家长朋友可以给孩子把猪肉做成带馅儿的馄饨或者是饺子来吃。煮的时候煮的比较烂一点。这样吃起来比较好消化。

七个月的宝宝鼻子不通

7个月大的宝宝鼻子不通气，可以对宝宝鼻根的部位进行按摩，促进鼻粘膜的分泌，你能分泌能起到润滑的作用，缓解不通气的症状。

建议

宝宝鼻子不通气，往往跟感冒有直接的关系，可以适当的服用感冒消炎类的药物进行治疗，要观察一下宝宝体温是否出现变化的情况，如果体温升高，适当的采取退烧的措施。

注意事项

此时应该注意给孩子多喝温水，促进排尿，增加新陈代谢的速度，给宝宝添加的辅食也要注意清淡。

怀孕七个月要多吃含钙食物，避免钙摄取不足，可以适量进食牛奶，孕妇奶粉，豆制品，新鲜水果和蔬菜，肉类等，并适当进行户外活动，接受阳光照射。必要时可在医生的指导下加服钙剂和钙片。

原因分析

在孕妈妈妊娠中后期，常会有腿部抽筋疼痛的现象。这都是缺钙导致的，所以孕妈妈应该适量补钙。

建议

孕妈妈的饮食要均衡，注意营养。孕妈妈可以适量食用鱼油，平时用坚果当加餐，做菜的时候多选用植物油。