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小孩睡不踏实怎么回事

宝宝睡眠受很多因素影响，要根据不同宝宝的不同情况来看，改善宝宝的睡眠状况。

原因分析

一、环境

如灯光太亮，声音太吵等都会影响宝宝的睡眠。

二、喂奶太早

太早喂奶会导致宝宝睡觉时饥饿，也会造成宝宝睡觉不踏实。

三、睡觉时衣服过厚

衣物过厚，会造成宝宝体温升高，睡眠不佳。

建议

一、制造良好的睡眠环境，保持安静，睡觉时关灯等

二、睡觉前适量喂奶

三、睡觉时不要给宝宝穿过多衣物，只要衣物能让宝宝保持脚底的温度即适宜。

注意事项

调节宝宝的睡眠时间，让宝宝慢慢养成良好的睡眠习惯。

小孩睡不好觉是什么原因

宝宝晚上睡眠不好，可能和以下的原因有关：

1、宝宝晚上睡觉前吃的过多，造成消化不良，引起宝宝腹胀腹痛；

2、有些宝宝可能是因为营养不良等原因造成体内缺钙，晚上睡觉时引起出汗，造成宝宝不适影响睡眠；

3、也有可能是宝宝居住环境比较潮湿，引起宝宝皮肤出现湿疹等原因。

小孩睡不好觉是什么原因

所以家长在日常生活中要密切观察宝宝的身体症状，并及时给宝宝进行改善，在宝宝晚上睡觉前不要让宝宝一次性吃的过多，如果宝宝有缺钙的现象，要根据宝宝缺钙的严重程度给宝宝适当补充。

孩子睡觉不踏实多数是因为缺乏安全感所引起的，可能是因为孩子对于母亲是比较依赖的，所以在孩子单独睡觉的时候是会出现睡觉不踏实，还有一些睡觉不踏实，是因为缺钙所引起的，因为缺钙的时候会出现多汗，有些会出现睡觉不踏实等现象发生。

一岁多小孩睡不踏实怎么回事

在给宝宝添加辅食的时候，可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，另外也可以经常进行户外运动，多晒晒太阳。在睡觉的时候也要注意室内的温度，要保持适宜，预防室内的温度过高，或者是被子盖的过厚，因为这些因素也会引起睡眠不踏实。