宝宝贫血吃什么好-妈妈无忧网

宝宝贫血吃什么好

贫血的话要注意摄入动物源性的铁，比如猪牛瘦肉，还有燕麦、鸡蛋、黄色水果、土豆、西红柿、葡萄干等。

原因分析

贫血，顾名思义，是一种红细胞中有效血红蛋白减少的病症。血红蛋白一旦减少，血液不能有效运输足够的氧气到身体各处，会影响机体功能和生长发育。

建议

然而铁元素在血红蛋白的生成中起着不可或缺的作用，所以得让宝宝吃补铁的食物和药物，需要注意的是不要边喝牛奶边补铁，牛奶会妨碍铁的吸收，维生素C倒是可以促进铁吸收。

宝宝贫血是什么症状

宝宝贫血，平时会出现皮肤口唇发白并且平时注意力不集中。身体发育缓，慢智力减退，食欲不佳，消化缓慢等情况。宝宝长期贫血，对身体会造成很大的伤害。

建议

建议你如果发现平时宝宝有不正常的反应时，可以及时到医院进行相对应的检查治疗，在医生的建议下吃一些补血补铁的药物。并且平时结合一些营养丰富的物质多吃一些新鲜的菠菜豆类奶制品，动物的肝脏等。

注意事项

平时要注意宝宝的卫生，勤洗手，勤更衣，养成良好的生活习惯，饭前便后要洗手，饮食上要注意营养均衡，不要给孩子一次性摄入过多的食物，避免孩子出现积食的情况。

一岁的孩子现在可以吃的食物也有很多了，所以在孩子出现贫血的情况下，可以给孩子多吃一些有助于补铁补血的食物，这样可以让贫血的情况得到好转。

建议

建议在平时可以给孩子多吃一些香菇，木耳，菠菜，鸡蛋，猪肝儿等等的食物，是可以给孩子补充很多营养的，最好可以用这些食材煮粥吃。

注意事项

要定时带孩子到医院去复查，而且在这期间也不要给孩子吃太多的零食。