口腔溃疡艾灸哪里-妈妈无忧网

口腔溃疡艾灸哪里

这有口腔溃疡的情况下，需要艾灸合谷还有中腕，每个穴位艾灸十分钟就可以了，在艾灸的时候要离皮肤远一些，以免伤到皮肤，在艾灸之后可以再按一下内关，足三里和下合谷这三个穴位，每个穴位按3到5分钟就可以了。

建议

经常出现口腔溃疡是因为缺乏维生素所引起的，所以在平时要多补充一些含维生素高的食物，像新鲜的水果蔬菜是要多吃一些的。

注意事项

在平时也要减少上火的次数，也不要让口腔受到创伤。

口腔溃疡是什么

口腔溃疡是指以口腔黏膜发生了多发性、复发性的黏膜溃疡，发作形态是以圆形为主的，大小有差异，一般是呈现出灰白或者黄色的颜色。口腔的溃疡部位上有很强的灼痛，容易影响胃口，会妨碍日常饮食，日常说话，生活质量的影响。

原因分析

导致口腔溃疡的根本原因是有，慢性胃炎、痔疮、长期便秘、饮食不当、营养供应不上的因素、激素水平过高的因素等等。

注意事项

口腔溃疡患者，要多喝水来润湿口腔黏膜，避免干燥，禁食过热过烫过硬的食物。

口腔溃疡也是让很多人头疼的，这个病不怎么容易好，而且稍微在饮食上不注意，就会加重。得了口腔溃疡了，应该多吃点青菜，青菜里面富含维生素，对口腔溃疡很有帮助，另外也可以多吃一点水果，很多水果里面都富含维生素C，吃水果可以补充维生素C。

建议

注意平时的时候就多吃一点青菜之类的，青菜是一种绿色植物，非常不错的，平实要少吃辣椒。