在日常生活中，有很多人都会出现龋齿的情况。而且龋齿形成的主要因素是由于平时对口腔的清洁不当，导致细菌滋生，蔓延从而引起龋齿的情况。
建议
建议我们平时要养成良好的生活习惯，早晚要刷牙，饭后要漱口，并且为了防止龋齿的诱发，我们平时要减少吃一些含糖量或者是碳水化合物多的食物要多吃一些青菜和水果。
注意事项
要注意平时尽量不要吃一些寒凉刺激，油腻辛辣的食物，为了使口腔卫生避免产生一些细菌的滋生，要注意不要吸烟，也不要饮酒。
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