在洗牙后的两周，不要食冷、热、酸、甜等食品。
原因分析
洗完牙不能吃冷、热、酸、甜的食物是因为刚洗完的牙齿对这些食物会有点敏感，食用后会感到酸痛。
建议
注意口腔的清洁卫生，要吃清淡有营养的饮食，禁辛辣，煎炸，生冷，硬固刺激性饮食。刷牙时可用抗敏感的牙膏。刷牙时不要太过用力。早上起来和晚上睡前都要进行刷牙，要学会正确的刷牙方法。
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