手腕一用力支撑就疼怎么办-妈妈无忧网

手腕一用力支撑就疼怎么办

手腕用力支撑的时候出现疼痛，可能有几个原因之前有否受过外伤，比如扭伤之类或被人拉伤手腕，如果有支撑动作的情况下，会有压迫手腕，导致疼痛。

原因分析

手腕局部损伤之后，同时还有医学而出现刺痛、用力的时候还会引起疼痛加重，建议到医院检查进行确诊。

建议

平时避免手腕活动太多，最好带个护腕保护关节。平时不要过于劳累，可以使用热敷、针灸按摩等方法进行缓解疼痛。

手腕一用力支撑就疼是怎么回事

引起手腕疼痛的原因较多，比如有手腕腱鞘炎、风湿性关节炎、手腕扭伤等原因。

可针对病因进行治疗，治手腕腱鞘炎可以局部贴活血化瘀的药膏治疗，如果是风湿性关节炎，可遵医嘱口服药物治疗，如果是手腕扭伤，可以对局部进行热敷或选择针灸方法治疗。

建议

要注意关节部位的保暖，避免受凉，减少关节活动，避免用手提重物或者是手腕长期受力，以免影响到病情恢复。

可是当对关节部位做功能训练，能够加快病情恢复，预防关节僵硬等情况，治疗期间可到医院进行复诊观察治疗情况。

出现手腕用力支撑就会出现疼痛的这种情况，首先考虑可能是由于近期的运动量比较大，负重较多造成的，其次还可能是由于风湿骨病所引起的，除此之外腱鞘炎或是痛风也可能会有起这种情况的出现。

建议

建议首先一定要避免负重过度，同时可以在局部进行热敷来帮助缓解，并且在医生的指导下使用相关的药物来帮助治疗，若是长时间不能得到明显的缓解，就要及时去医院就诊明确原因，根据原因来正确的治疗。