一般产后需要调养身体一段时间,才能同房的。当产妇身体恢复好了,最好在两个月后同房的,同房的时间不能过早的,必须过了月子期的,再进行同房是比较适宜的。
原因分析
当产妇分娩后,阴道黏膜会变得薄弱,阴道的弹性,柔韧度也会变差的,所以要经过八周的恢复期,再恢复正常的性生活。
注意事项
注意要预防意外怀孕的情况发生,要做好避孕措施,产妇要多吃营养的食物,来更好的给予宝宝进行母乳的。
阿胶产妇可以吃吗
产妇处于恶露还未排干净的情况,产妇是可以吃阿胶的。因为阿胶是利于恶露排净的,阿胶具有补血滋阴,养血安神活血化瘀的功效。对于产后康复是有很大帮助的。
原因分析
由于每个人的体质不同,身体情况不同,所以阿胶并不是每个人都能食用的,所以最好是咨询医生的建议来吃为宜的。
建议
产后期间,若是有感冒咳嗽的情况,不应该吃阿胶的,产妇有高血压的情况,过敏体质者都是不宜食用阿胶的。
月子里的产妇可以减肥吗
坐月子的妇女是不能减肥的,也不能穿过紧的塑身衣来减肥,因为坐月子期间职工和身体都有一个慢慢恢复的过程,如果急于减肥可能对子宫的恢复会有副作用。
原因分析
如果采取节食减肥,可能造成婴儿营养不良,对孩子和自身的恢复也不好,月子期间可以适量的活动,不要刻意去减肥。
建议
从健康的角度考虑,如果是顺产的妈妈是不是母乳喂养的情况下,一个月后可以穿束身衣,最好是等身体恢复后再使用,因为塑身衣对身体是有一定的压力,才能起到收紧脂肪和松肉刚生完孩子身体还比较虚弱期。
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