月经量有时多有时少

交替出现，只是偶尔发生三两次不要紧，很可能属于身心压力大造成的，通过自我调节治疗可以慢慢恢复过来的，如果老出现最好再找中医看看。

原因分析

月经量有时多有时少有生理性和病理性之分，这除了器质性原因造成之外，精神紧张，身心压力大，饮食环节不好也是常见原因。

建议

发生这种不良症状之后，女性朋友要学会自我调节知料，多吃些营养食品，尤其是大枣、链子、木耳之类的活血比较好，辛辣肥腻食品不要吃。

产妇第一次来月经量有多少

产妇第一次来月经到时候，是有可能会导致月经量增多或者减少的现象。但是根据每个人的身体素质不同，来月经的量也可能会存在一些差异。随着时间的推移，来月经的时间和月经量也可能会慢慢的规律。

建议

在来月经的时候需要注意保暖，首先不要吃寒凉性的食品，也不要使用凉水来洗头发或者洗澡，在洗澡的时候最好可以选择淋浴，也要避免盆浴洗澡。并且也要保持精神愉悦，避免思想压力过大。在月经期间可以做一些轻微的运动锻炼，比如练习瑜伽，散步等等。

喝咖啡影响月经吗 月经期喝咖啡对月经量有影响吗?

喝咖啡影响月经吗

女性在来例假期间是不建议饮用咖啡的。因为咖啡中含有大量的咖啡因，过多的食用容易导致神经兴奋而出现失眠、焦虑等情况发生；同时也会对子宫内膜造成一定程度的刺激，从而引起月经紊乱和痛经症状加重。所以女性在来月经期间尽量避免服用咖啡或者其他具有活血化瘀作用的药物，可适当地进行休息，保持心态平衡，注意个人卫生，勤换洗内裤，并且要禁止盆浴及性生活半个月。如果女性在来月经期间出现了明显的头晕、乏力、嗜睡等症状，应该考虑是否存在贫血的问题，必须到医院就诊检查，根据病因给予针对性治疗。

月经期喝咖啡对月经量有影响吗?

女性在来月经的时候，如果是少量饮用咖啡，一般不会造成明显的影响。但是如果过多地使用大量的咖啡因或者长时间处于高浓度的咖啡因，就可能导致子宫内膜增厚、经血量变得非常多，从而引起贫血等情况发生。所以建议女性最好避免在月经期进行咖啡的摄入和吸收，否则容易出现心悸、失眠等症状。另外，女性在月经期间要注意保暖，避免着凉，同时还应该适当的补充营养物质，比如多吃富含蛋白质的食物，例如鸡肉、鱼类、瘦猪肉、牛奶等，并且需要做到荤素搭配，均衡膳食。

来大姨妈可以喝咖啡吗

女性在月经期间是不建议饮用咖啡的。因为咖啡中含有一定量的咖啡因，如果过多的食用会导致神经兴奋而影响休息，从而使得月经紊乱、痛经等症状加重。同时，由于咖啡因对身体具有刺激作用，容易引起子宫收缩，甚至出现痛经或者胃肠道反应，还会增加患上妇科疾病的几率。所以，女性在月经期间尽量避免服用生冷辛辣刺激性强的食物，要注意保暖，适当进行锻炼，提高自己的抵抗力和免疫力。此外，女性在月经期间也需要做好个人卫生护理工作，勤换内裤及卫生巾，并且每天晚上清洗外阴部位，防止细菌滋生感染。

经期喝咖啡行吗

女性在月经期间最好不要饮用咖啡，因为咖啡中含有大量的咖啡因，会使人兴奋而影响睡眠质量。如果女性本身就存在痛经或者是情绪波动比较严重、失眠等问题时，可以适当地少量地饮用一些咖啡来缓解症状。但是建议女性在月经期间尽量避免饮用过多的咖啡，也不能够长时间饮用，否则容易导致体内激素水平紊乱，从而出现月经异常的表现。另外，女性在月经期间应该注意保暖，避免着凉感冒，同时还需要做到营养均衡，补充足够的蛋白质和维生素，提高自己的抵抗力。

推荐阅读：

1. 产妇第一次来月经量有多少
2. 喝咖啡影响月经吗 月经期喝咖啡对月经量有影响吗?