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月经不调有什么症状表现

月经不调是一种比较常见的病症，女性要重视月经不调这个问题，要注重自身的身体健康，不过得了月经不调也不要太过担心，只要了解月停月经不调的原因，采取正确的措施就可以了。

原因分析

分析一下月经不调的症状可能有以下几种：

1、月经比较多，或者持续时间比较长

2、闭经

3、痛经

4、绝经

建议

要保持愉快的心情，多喝水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以吃一些中药进行调理。

哪些食物会影响月经不调

例如腊肉，西瓜，雪糕，冰淇淋，肥肉，油炸食物，酒等等食物会影响月经不调的，肥肉含有大量的饱和脂肪酸，腊肉含有大量的亚硝氨，生冷食物会加重体内的寒气，喝酒过多容易影响各方面内脏的功能，月经不调患者应该少食的。

原因分析

形成月经不调的原因是有内在原因和外在原因，内在原因是器质性的疾病，外在原因是压力过大，不良的抑郁情绪等等。

建议

调节月经不调疾病，首先保持良好的精神状态，纠正不良的生活习惯，再结合药物，理疗措施进行调节的。

人流手术后，由于人体内正常的分泌功能被干扰，然而体内的雌激素分泌处于异常的情况下，这之后会出现月经不调的现象，一般2到3个月后恢复，但如果还是没有得到改善，考虑是由炎症所引起的，一定要及时的检查。

建议

平时一定要注意加强自己的营养，在人流手术以后一定要多注意个人卫生，以免引起感染的现象，平时也要多注意个人的护理，在月经期间一定要注意好保暖工作。

注意事项

平时一定要多加强自己身体的护理，注意饮食的合理搭配，这样才有利于身体的恢复。