治疗眩晕的穴位

眩晕是的就指眼花头晕，现代医学就是认为是由于贫血或者高血压、颈椎病之类的疾病引起的平衡感觉障碍，而在中医学上就是认为是本病虚，阴虚就是血少则脑就会失养。气虚则清阳不升，精亏都会导致产生眩晕的迹象。通常中医学上都会靠一些穴位来治疗改善。例如头部的百合，凤池等。

原因分析

眩晕通常是因为身体贫血，尿毒症，脑血管疾病之类，或者本体感觉障碍，身体失调引起。

建议

1、两双手指按压头顶的百会穴治疗眩晕。

2、按压风池穴30次缓解眩晕。

3、耳朵上的太阳穴等。

4、脚底的至阴穴按压10次，治疗眩晕。

5、保持愉快的心情，避免太过劳累，注意饮食健康。

注意事项

眩晕

治疗眩晕的小偏方 眩晕症吃什么东西好得快

很多人都会经历眩晕的感觉，这种症状严重影响我们的生活。然而，面对这种情况，我们可以从日常饮食中进行调理。例如，一些草本植物如车前子，粳米等具有清热利湿和解毒通便的功效，可以缓解身体疲劳和头晕现象。

治疗眩晕的小偏方

1.雪梨山楂百合汤治眩晕

山楂和百合为主要材料制备而成的。其中，雪梨具有清热生津的功效，可以帮助缓解口渴、咳嗽等症状；山楂则具有健胃消食、舒肝解郁的作用，能够帮助调节消化系统和情绪状态；百合则具有润肺止咳、清心安神的功效，能够帮助抚平神经紧张和焦虑情绪。而白糖的添加则有助于提高口感和营养价值。

2.枸杞麦冬粥治眩晕

枸杞麦冬粥是一种营养丰富的传统中药食谱，具有很好的保健作用。枸杞能够帮助补充人体所需的营养素，增强身体抵抗力，而麦冬则具有滋润肺阴、清热止渴的功效。同时，麦冬还可以生津润喉，缓解声音嘶哑、干咳等症状。眩晕症状发生时，往往伴随着口干舌燥、咽喉干涩等不适感觉，而饮用枸杞麦冬粥可以缓解这些不适感觉，减轻眩晕症状的发生。

3.车前粳米粥

车前子是中医常用的草本植物，具有清热利湿、解毒通便的功效，对于缓解高血压等病症有一定帮助。而粳米则是常见的食材之一，富含淀粉质和蛋白质，能够提供身体所需的营养和能量。将车前子和粳米一起煮成粥，不仅能增加吃饭的口感，还能够发挥相互的药效功效。同时，在粥熟后，适量加入玉米粉调匀后再次煮开，这样可以更好地增加粥的浓稠度和口感，吃起来更加美味可口。每日1剂，长期食用，能够缓解高血压痰湿壅盛和眩晕症等疾病，为身体提供必要的营养和保健作用。

4.乌鸡粳米粥

乌鸡粳米粥可以调理这些“肝肾阴阳失衡”的因素，改善身体内部环境，从而缓解眩晕症状。在中医理论中，眩晕属于“晕厥”范畴，主要与头部血液循环不畅、气血不足、肝肾亏损、筋骨松懈等因素有关，乌鸡粳米粥以其滋阴补虚、益气养血、补肝肾的功效，可以从本质上解决眩晕问题，而且还具有平和温润、易消化、营养丰富等特点，非常适合作为眩晕患者的食疗保健方案。

总之，对于眩晕症状，我们可以通过改善饮食习惯来进行有效的调理和治疗。同时，保持心理愉悦、跟足睡眠以及排毒通畅等措施也是有效的。

治眩晕只需一物,治疗眩晕的小偏方

平时有很多人有头晕的感觉，而引起头晕的原因有很多种，例如发热性疾病、高血压、贫血、神经症等，都会有头晕的症状，有时会在短时间内好转，而有时会长期头晕，患者可以采用一些偏方来缓解，比较枯草汤、鸡蛋红糖、菊花、篱栏药膳等，都是不错的药方，那么下面来一起来看看治眩晕只需一物有哪些吧。

治眩晕只需一物

1、枯草汤

枯草汤是治疗头晕比较有效的一种偏方，患者用适量的夏枯草，再加入生杜仲、生白芍、黄芩等中药材，一起加入清水进行煎煮三十分钟，然后再加入黄芩继续煎煮五分钟，每天早晚服用一次，连服三天后，就能减轻头晕症状，还能感觉头轻目明。

2、鸡蛋红糖

出现头晕的症状时，在锅里放入适量的豆油加热，然后再加入两个鸡蛋、适量红糖，加入少许的水搅拌均匀，在煎熟后患者空腹食用，连续食用几天后，就能改善头晕问题。

3、菊花

菊花在中医里具有了明目解毒、治头晕头痛以及耳鸣目眩、降血压等作用，所以平时有头晕症状的患者，可以经常使用菊花泡水饮用，也可以加入绿豆壳、油柑子叶等，对于治疗头晕有比较好的效果。

4、篱栏

篱栏是一种中草药，适量篱栏加入带壳的鸡蛋、大米等，放到锅里加水煮成稀粥，饮用时加入适量的盐油调味，然后去除鸡蛋壳、药渣，每天饮用两次，连续饮用三天，不仅可以改善头晕，还能起到辅助降血压的功效。

治眩晕只需一物，对于治疗头晕效果还是不错，建议平时有头晕症状的患者们，可以采用这些小偏方来进行缓解，如果没有效果的话，最好还是到医院进行全面检查，找到具体的原因，然后再有针对性的治疗，再就是平时要多注意休息，过度的疲劳也是会出现头晕的。

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