根据你的情况来分析，你得的是产后抑郁症。产后抑郁症一般在产后的2到4周发生率比较明显。患者心情忧郁烦闷，做事情高兴不起来，提不起兴趣。保证自己有充足的睡眠和休息时间。
建议
多和家人沟通，尤其是丈夫，互相谅解。出去走走，散散心，晒晒太阳，释放身体里的忧郁物质。
注意事项
如果情况比较严重，建议到专科医生那里去做心理治疗。
情感测试网,如何知道自己是否喜欢对方
有时明明对某人的心动，自己却感觉不到，直到有天那个人离开了自己的生命，才发现自己早已沦落。那如何知道自己是否喜欢对方？接下来一起看看情感测试网的分享。
一、是否会有那种禁不住的反应
在你不确定是否喜欢某个人的时候，看看自己是否会有那种禁不住的反应。如果是，说明你的行踪。
二、一群人在大笑时，潜意识地看着她
或许你并不知道，当一群人说笑话，或者做了一件有趣的事让人捧腹大笑，你马上就会对喜欢的人笑。情感测试网分享其实这个反应很正常，因为你喜欢那个人，就会特别在意她的喜怒哀乐。你想随时了解她的情绪和感受，所以要特别注意她。
三、看她的照片会莫名其妙地傻笑
像某人一样，看着她的照片会陷入沉思，然后莫名其妙地傻笑，忘乎所以，感觉整个世界就剩下你和她。一看见她的照片，你就会浮想联翩，想到有一天，你牵着她的手漫步在林荫的小路上，想到你们深情的拥抱，想到带她去看电影，公园追逐嬉戏……想起那些温馨的画面，嘴角就不由自主地上扬。
四、忍不住要靠近她，想要拥抱，亲吻她
回想在电视剧《十八岁的天空》中，古老师并不确定自己是否喜欢柳老师，另一位老师对他说：每当你爱上一个人，每次见到她，就会有一种想要拥抱亲吻她的冲动。你知道为什么会这样吗?因为头脑最清楚自己的思想，所以当它与之接触时，它会发出一个信号来激励你这样做。因为爱了一片，心就因为失去了一块。见到那个人时，会本能地把她拥进怀里，填补这失去的空虚感。
五、一听到她的名字，就全神贯注。
当你在想她的时候，突然有个人提起她的名字，你的脸会擦得通红，就像一个小学生在背老师一样做坏事。爱情，你会特别留意她的一切，当身边突然有人提起她时，你会立即集中注意力，不会有任何遗漏。这种关注源于爱。
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一、是否会有那种禁不住的反应
在你不确定是否喜欢某个人的时候，看看自己是否会有那种禁不住的反应。如果是，说明你的行踪。
二、一群人在大笑时，潜意识地看着她
或许你并不知道，当一群人说笑话，或者做了一件有趣的事让人捧腹大笑，你马上就会对喜欢的人笑。情感测试网分享其实这个反应很正常，因为你喜欢那个人，就会特别在意她的喜怒哀乐。你想随时了解她的情绪和感受，所以要特别注意她。
三、看她的照片会莫名其妙地傻笑
像某人一样，看着她的照片会陷入沉思，然后莫名其妙地傻笑，忘乎所以，感觉整个世界就剩下你和她。一看见她的照片，你就会浮想联翩，想到有一天，你牵着她的手漫步在林荫的小路上，想到你们深情的拥抱，想到带她去看电影，公园追逐嬉戏……想起那些温馨的画面，嘴角就不由自主地上扬。
四、忍不住要靠近她，想要拥抱，亲吻她
回想在电视剧《十八岁的天空》中，古老师并不确定自己是否喜欢柳老师，另一位老师对他说：每当你爱上一个人，每次见到她，就会有一种想要拥抱亲吻她的冲动。你知道为什么会这样吗?因为头脑最清楚自己的思想，所以当它与之接触时，它会发出一个信号来激励你这样做。因为爱了一片，心就因为失去了一块。见到那个人时，会本能地把她拥进怀里，填补这失去的空虚感。
五、一听到她的名字，就全神贯注。
当你在想她的时候，突然有个人提起她的名字，你的脸会擦得通红，就像一个小学生在背老师一样做坏事。爱情，你会特别留意她的一切，当身边突然有人提起她时，你会立即集中注意力，不会有任何遗漏。这种关注源于爱。
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