怎么判断自己是否得产后抑郁症

在产后如何判断自己是否得抑郁症，从以下几个方面就可以判断出来，首先是睡眠状况不是很好，而且自己的情绪特别容易暴躁，记忆力减退，并且对生活的兴趣大大降低，不爱说话，注意力不集中等状况都有可能是出现抑郁症的现象。

建议

如果自己患上了抑郁症，建议你要学会自己控制自己的情绪。并且平时家人要多关心产妇的心情经常和产妇进行沟通，并且经常带产妇到户外进行运动，晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气，能够给产妇的心情得到适当调节和改善，有助于产妇抑郁症的回复。

注意事项

产妇在身体的恢复期要注意，不要过于紧张和焦虑，要保持心情舒畅，饮食上要注意以清淡易消化的为主，不要偏食，也不要一次性摄入过多的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物，更不要吸烟，不要饮酒，以免对身体造成影响和伤害。注意自己的个人卫生，勤更衣，勤洗澡，选择穿着比较宽松舒适的衣服。

测试你是否喜欢上他了,怎么判断自己心动了

　　您有这种烦恼吗?与异性朋友相处久了，以前也没有感觉到任何异常。突然间，我开始问自己是爱还是朋友，身边的朋友也在问你是否恋爱了，发现自己很困惑。不知道是把对方当朋友还是喜欢他，因为女生只需要被爱。有时对方的一些行为会让我们感动，从而模糊我们的感情，误以为我们喜欢上了那个人。但是这并非真正的喜欢，我们喜欢和贪恋，实质上他对你很好。一切自己无法判断，摸不着的喜欢与否，大多是不喜欢。

　　真爱是不可抗拒的。爱情并非一个无迹可循、抽象的概念，每个人的爱情都有其共同点。爱的本质，就是两性之间的相互吸引，词典中将爱定义为想要与你认为很有吸引力、很特别的人相处的强烈愿望。真正的爱情让我们感到疯狂的是让我们无法控制地接近对方。互相交朋友意味着这个人能让我们信任和亲近，但是对他没有浪漫和兴奋。我和他在一起很开心很放松，他总是理解我们。他总是在我们背后。为了我们，他不需要我们说什么，也不需要我们先做什么。它将比我们所爱的人更加亲密。但是我们都知道，我们不能成为情人。那我们怎样判断自己是否喜欢对方呢?以下几点可以测试你是否喜欢上他了，下面看看怎么判断自己心动了。

　　一、积极接近喜欢的人，缩短距离。

　　想想我们在异性朋友身边的一些行为。人们之间的亲密距离是45厘米。数据显示，如果两人只是普通朋友，相处距离一般在40cm左右，这也是男女交往时的正常距离。如果一个不熟悉的人离我们的身体不到40厘米，他通常会感到不舒服。假如我们喜欢一个人，我们就不会拒绝和他有肢体接触，有时甚至会主动缩短距离。

　　举例来说，女孩子会说冷这条路上人多，暗示男孩子能进一步接触。如果我们不喜欢一个人，我们就会讨厌经常与异性接触，因为我们会感到尴尬和不自然。因为当你属于一个人的心时，你的身体是非常诚实的。一起压路，身体会倾向于对方。在朋友面前，保持相对安全的距离。

　　二、经常和对方聊天，向对方倾诉的欲望透露自己的兴趣。

　　如何测试你是否喜欢上他了?罗莎琳德富兰克林医科大学(theRosalindFrankliniversityofMedineandScience)的研究人员发现，由于男性和女性的海马体型表现得更好，男性更理性。因此，女孩的语言系统比男孩更发达，遇事更倾向于与人交谈。

　　假如我们喜欢对方，就会情不自禁地与对方分享自己的感受，因为女喜欢和别人交流。当你喜欢一个人时，你自然会主动与他分享你的状态、情绪和看法。了解这首歌，这部电影，或者某本书是某人喜欢的，很有可能是我们喜欢某人的标志。

　　举例来说，当我们听情歌时，想起那个人，说明我们已经爱上了某人。比如我们在看类似泰坦尼克号的电影，把自己和别人比作杰克和罗斯，我们已经喜欢别人了。例如，当我们读罗密欧和朱丽叶时，我们立刻感到与男女主角之间无可救药的深爱产生了共鸣，我们已经爱上了一个人。

　　三、他的一举一动都会影响我们的情绪。

　　女孩是非常情绪化的生物，但是这种情绪化并非贬义词。如果我们喜欢一个人，他的一举一动都会影响你的情绪。例如他微信回复慢，我们就会生气;当他接近一个女孩时，我们就会嫉妒，莫名地发脾气;他关心我们就会很高兴。这证明我们已经超越了一般朋友之间的关系。

　　例如，当我们和一群朋友聊天时，我们喜欢的人突然来了，不是马上就变得不自然，突然感到紧张和兴奋吗?也许周围有很多人，但是我们眼中只剩下喜欢的人。就算朋友说的话不那么有趣，我们也会笑得很夸张。当我们的朋友问什么时候，他们会觉得很难专注于这个问题，因为我们所有的注意力都集中在喜欢的人身上。或许会突然脸红，说话结结巴巴，不自觉地整理头发，想要吸引喜欢的人的注意，这些都是我们喜欢的标志。

　　四、改变自己不同于我们通常的状态。

　　普雷西教育心理学家通过测试发现：女孩一般都比较早熟，而男孩似乎开窍较晚，这是众所周知的。德国心理学家施太伦创立了差异心理学，并写了《差异心理学》一书。书中提到，所谓的男女恋爱差异并不意味着女孩的恋爱方式必须与男孩不同，而是女孩通常比男孩慢。女生敏感多虑，缺乏安全感。只有当我们真正喜欢对方的时候，才会变得和平时不一样。一般来说，当我们喜欢一个人的时候，我们会表现出两种情况之一——要么害羞，要么外向。

　　如果身边有喜欢的人，我们会不会一直脸红，说话磕磕绊绊?女孩在面对真正喜欢的人时，是害羞的，有些不好意思，眼睛仿佛在看他，又仿佛在看别的地方，当别人看着我们时，我们马上看别的地方，做别的事很不自然。对方不看我们就忍不住偷看他。关注一个人的羞涩是表达爱的最基本方式。也许我们平时很安静，但是当我们喜欢的人在身边的时候，我们就像打开盒子一样互相唠叨，努力活跃气氛，或者当我们有很多朋友的时候，我们会主导话题，成为一种氛围，激发现场情绪，成为观众的焦点。目的自然是吸引对方的注意力。

　　五、不管是什么话题，总是无意中提起他。

　　请注意，你是个经常谈论自己喜欢的人。您是否经常与朋友交谈?举例来说，当我们和朋友一起吃饭时，我们会不自觉地告诉朋友他发生了什么有趣的事情，不管我们说什么，我们都会想到他。如果我们觉得舒服，我们可以告诉我们最好的朋友我们喜欢那个人，这对我们有好处。它们可以帮助我们分析是否，也可以帮助你更多地了解我们喜欢的人。但是要小心你想告诉谁。不要随便找朋友说我们喜欢谁。

同妻是什么意思,如何判断自己是不是同妻

　　同妻对大多数人来说，这绝对是个陌生的词，所以究竟要怎么去理解?今天我们一起看看吧!

　　一，同妻是什么意思

　　我们所说的同妻，指同性恋男人的妻子。根据统计，中国目前有超过一千六百万的夫妻，她们中的大多数仍挣扎在无法启齿和没有实质内容的痛苦婚姻中。同居的丈夫是男同性恋，他们比其他男人更具女性气质。所以，面对这些女性化的男人，同妻可能无法得到充分的性满足，有些可能被冷落.被忽视，受到家庭冷遇的威胁。

　　二，如何判断自己是不是同妻

　　1.对运动非常挑剔。爱好篮球、足球、羽毛球、网球、游泳等运动。尽管他装作足球迷坐在电视机前，但他所关注的并非球员的技术，而是他们的体形和裤裆，也许你会说，这种观察太难了，但为了快乐，相信自己，只要功夫深，铁棒磨成针。

　　2.娘要讲道理。步话娘不一定都是gay，但此人妩媚到你感到自卑，就是gay了。那么，把一个gay带回家，跟他开玩笑，答案就会出来了。

　　3.喜欢逛街购物。跟你逛街的直男只负责无聊和付钱。Gay就不一样了，他会对你买的衣服和化妆品提出专业建议，要阻止他很难。但，即使如此，还是奉劝你不要轻率地嫁给他。再者，看他是不是爱陪别的女孩逛街，还是和其他男孩约会。假如和一个男孩在一起，你不能断定，但如果是超过三个男孩，那么他就八九不十了。

　　4.注重身材。她们喜欢去健身房锻炼胸部和臀部。盖伊的乳头相当敏感，与正常人完全不一样。她们赤裸上身，简直太刺激了。在她们赤裸上身时，还把衣服别在裤腰上，走路有条不紊，说话慢条斯理，都是发情的表现，可是当你去挑逗时，她们却显得不耐烦，你要警惕。

　　5.几乎不骂脏话。她们通常比较含蓄，很少说“kao”之类的口头禅，更别提“大爷的”这类难懂的直男。喜欢看偶像剧吗?像《还珠格格》这样的宫廷剧。我爱男模比赛。爱听娱乐八卦节目，如《康熙来了》、《快乐男声》等。

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