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小孩便秘吃什么管用

便秘主要是由于身体里排泄不出来，或者是排泄困难，长时间的不排泄或者是困难，都会引发孩子大肠干燥或者是其他疾病。

建议

建议如果宝宝便秘，可以给宝宝吃一些香蕉或者是喝一些这些分泌水如果比较严重，可以吃一些消食片，都是可以缓解的。

注意事项

注意观察宝宝便秘的原因是不是由于喝奶粉或者吃其他食物太干燥或者是辛辣刺激食物，找对病因去治疗，会效果更好一些。

小孩便秘吃益生菌有用吗

宝宝出现便秘于日常的生活还是脱不了关系的，如果是比较严重的便秘或者是反反复复出现的便秘，爸爸妈妈还需要警惕是否因为疾病导致的。

原因分析

益生菌对改善速度微生态的平衡有益，可以提高属健康水平和健康状态，可以直接作为食品添加剂来服用，以维持肠道菌群的平衡，预防便秘和腹泻。

建议

宝宝便秘吃益生菌有用，便秘多由缺少膳食纤维引起。所以要增加食物纤维的摄入量，儿益生菌可以帮助疏通消化道，保持肠道菌群的平衡。益生菌还可以治疗腹泻，调节肠道微生态的平衡。

孩子便秘可以用按摩的方法，在孩子的肚脐，轻轻的按摩可以促进排便和消化。多给孩子补充膳食纤维，多吃水果蔬菜，可以多吃含纤维素高的食物，如果便秘很严重，可以咨询医生后使用开塞露来刺激肠壁排便。

建议

饮食要规律，养成良好的排便习惯。注意孩子身边的环境清洁和个人卫生，适当增加运动，可以促进肠蠕动，有助于预防便秘。多喝一些温水，充足的水份，也有利于促进机体的新陈代谢，预防排便。孩子肠胃较差，可适当使用药物调理肠道菌群，预防和缓解便秘。

平时要注意加强宝宝的身体锻炼，增加户外活动，定期调理好肠胃，如果肠胃功能出了问题，宝宝的免疫力相应的也会下降，容易生病，以腹泻、感冒、发烧等较为常见。因此当宝宝出现大便异常时，可以适当给宝宝吃点三公仔益生菌，有助力提高免疫力，加速身体的恢复。