哺乳期不能吃的水果是什么-妈妈无忧网

哺乳期不能吃的水果是什么

水果中含有大量的维生素，在哺乳期可以适当的吃水果，可以提高母乳中的维生素含量，对宝宝和妈妈都有一定的好处。

建议

在母乳期吃水果一般没有特别的限制，建议您尽量的吃一些时令的水果，不要吃反季的水果。

注意事项

建议您最好不要吃一些西瓜，芒果，荔枝和石榴等水果，西瓜性凉可能会导致宝宝出现腹泻，芒果如果宝宝敏感就可能会通过乳汁引起过敏等症状发生。

哺乳期不能吃什么

女性哺乳期处于一个比较特殊的时期，在哺乳期一般要注意饮食，以免影响到母乳喂养。

建议

一般建议在哺乳期尽量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果可以补充维生素，还要多吃牛奶，瘦肉，鱼虾等食物，多喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤等，起到下奶的功效，而且还可以提高母乳中的钙含量。

注意事项

一般饮食上建议您最好不要吃辛辣和生冷的食物，而且不要吃韭菜，苦瓜，鸽子肉，茴香等食物，以免导致回奶。也不能随意服药物。

在哺乳期有的人会出现一年都不来月经，但是生产三个月以后也会有排卵的，所以也是会怀孕的，在同房的时候需要做好避孕措施，避免意外怀孕。

原因分析

由于在哺乳期食用不建议母亲服用避孕药，可以采取男士避孕套避孕，掌握正确的避孕套使用方法，避免避孕失败。

建议

在哺乳期的时候怀孕对产妇影响是非常大的，还可能会落下终身的大病，所以一定要避免在哺乳期怀孕，做好避孕措施。