正常情况下，人体的骨骼发育是在18岁之前的，如果超过18岁，骨骼发育的可能性比较小。
原因分析
根据你的描述，你目前已经21岁了，一般来说骨骺线已经闭合了，长高的可能性是非常小的，你目前这种情况可以考虑做个骨骺线检查，如果发现是还没有闭合的情况下，可以考虑多运动锻炼身体，多补钙。
建议
建议在饮食上面注意多吃些含钙丰富的食物，不要熬夜。
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