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婴儿怎么补钙效果最好

贫血是在孩子中较为常见的症状，贫血的原因较多，且贫血不利于孩子的身体的发育，需要家长根据不同的原因采取不同的措施。

原因分析

孩子贫血的原因主要有饮食中铁元素的摄入量不足，孩子成长速度过快，对铁元素的需求较大，孩子对铁元素的吸收不好等原因。

建议

1.注意孩子的饮食，多吃一些富含铁的食物，如菠菜，动物的血等。

2.可以喝一些铁剂或者是吃一些阿胶。

3.如果贫血严重的话，可以到医院就诊，寻求医生的帮助。

婴儿补钙吃什么好呢

宝宝发育比较快，如果检查缺钙的话就需要适当的补充钙剂，缺钙可能会引起宝宝牙齿迟发，枕秃或是夜啼，睡眠不稳等症状。

建议

如果检查缺钙就需要及时的补充，可以在医生的指导下服用维生素d3，葡萄糖酸钙等药物，还需要注意合理的给宝宝添加辅食，吃一些蛋黄，肉泥等食物，都有补充钙的效果的，而且还要多晒太阳，有利于d3的吸收。

婴儿时期补钙可以给宝宝吃一些鱼肝油，或者是给宝宝多晒太阳，缺钙会使宝宝发育缓慢。

建议

建议婴儿期间尽量尽量给孩子少服用钙片，可以吃一些鱼肝油，多晒太阳不要要用药不补。

注意事项

注意婴儿缺钙会随着年龄的增长慢慢规范，孩子在2到3岁以后还是缺钙，就需要重视起来了，因为孩子在小的时候缺钙，母乳是可以帮助孩子补充钙的吸收的。