宝宝微量元素缺乏症状要按缺乏的种类具体分析,钙元素缺乏的症状表现多汗、骨骼改变、肋软骨增生、肌肉肌腱松弛、手脚抽筋等。锌元素缺乏为偏食、厌食、异食等。铁元素缺乏为精神不振、指甲发白,口唇无血色或颜色淡红等。镁元素缺乏的症状为厌食,恶心,呕吐,心律失常,心动过速、神志不清、癫痫等。碘元素缺乏为先天畸形,甲状腺功能低下,甲状腺肿大等。
原因分析
导致宝宝微量元素缺乏的主要原因是摄入的微量元素不足,还可能是因为先天性因素引起的。
建议
建议多吃一些蔬菜水果,补充营养。
宝宝微量元素缺乏有哪些症状?
1、宝宝缺乏锌:厌食,生长发育慢。食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉减退,对酸、甜、苦、咸分辨不清;生长发育迟缓,身材矮小,体重不增;抵抗力差,反复感冒或腹泻;易患复发性口腔溃疡;缺锌还会损害孩子的味蕾功能,出现厌食。
2、宝宝缺乏钙:发育不良。钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏,日晒少,可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。
3、宝宝缺乏铁:贫血,注意力下降。缺铁性贫血对于育龄妇女和儿童的健康影响非常严重,重度缺铁性贫血可增加儿
原因分析
宝宝缺乏微量元素的原因可能有:
1.饮食搭配不当,摄入量不足。如果长期缺乏动物性食物或长期食用加工不当的食品都会引起微量元素不平衡。小儿喂养不当、不良饮食习惯、从小挑食、厌食等也容易缺乏微量元素,特别是容易缺锌,缺锌可反过来影响食欲,导致微量元素和其它营养素摄入不足。
2、吸收的不好。植物性食物含有植物酸盐,可与锌结合成难溶的复合物而影响锌的吸收。不良饮食习惯可造成消化道疲软,降低对锌的吸收作用。
3、需要量比以前多了。人的整个生长过程都离不开微量元素。随着人体的生长发育,需要量不断增加,骨骼、牙齿的迅速
建议
1、最好选择母乳喂养的方式。迄今为止母乳仍然无可替代的婴儿最适宜的天然营养品其中不仅含有丰富多样的营养物质酶抗体而且其中所含的微量元素最易被小儿所吸收。
2、多多让宝宝吃粗粮。有些家长错很多家长给孩子吃的食品越精细越好食品加工的过程会损失很多的微量元素而且加工得越精细损失的也越多所经常给孩子吃精制食品有可引起一些微量元素的缺乏。
3、让宝宝养成良好的饮食习惯,不偏食不挑食。各种食物中所含的微量元素谱不同摄入多种多样的食物既可保证微量元素摄入充足又可促进机体对微量元素的吸收如果小儿偏食挑食饮食单一日久无疑
宝宝微量元素缺乏的几大症状
宝宝如果缺乏微量元素可能会有一系列的症状表现,主要可能会出现发育迟缓,食欲不好,抵抗力下降,偏食挑食等各种问题,一般在出现这种情况之后最好及时带孩子就医治疗。
建议
一般在孩子出现微量元素缺乏问题之后可以在医生的指导下给孩子补充药物,根据相关的情况来进行调理,也可以采取中医调理治疗。
注意事项
平时一定要注意孩子的身体症状,多给孩子吃一些含营养元素较多的食物,这样能够帮助宝宝更好的生长发育,平时要注意多吃蔬菜水果。
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