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宝宝十个月需不需要补钙

十个月的宝宝是需要补钙的，补钙是利于宝宝的成长发育，另外还要保持宝宝的营养均衡，补钙可以食用奶制品，豆制品等等，多让宝宝嗮太阳来促进骨骼的发育，补钙的时候，最好是先做检查，听从医生意见来补钙的。

原因分析

十个月宝宝之所以要补钙，那是因为宝宝的脑部发育，认知能力，学习能力，骨骼发育都处在发育状态，需要钙质微量元素的补充，来帮助成长的。

注意事项

注意改善宝宝的膳食习惯，辅食要规律，科学补钙。

宝宝十个月辅食都需要哪些

宝宝10个月左右还比较小，消化系统还不太完善建议在10个月期间可以多喝小米粥或鸡蛋汤等有助于消化的食物。而且晚上可以给孩子加一顿饮食，比如可以给孩子喝一些纯奶。

建议

避免给宝宝添加辛辣刺激油炸的食物，平衡饮食结构，多吃绿色蔬菜和水果，保证维生素的正常摄入和充足的营养，均衡饮食。

注意事项

在喂孩子时一定要让她细嚼慢咽，不要暴饮暴食，尽量多让他吃一些连汤带水的食物。

十个月的宝宝只是鼻塞，有可能是感冒的症状，最好让宝宝多喝一些水，多休息，可以用热毛巾给宝宝敷一下鼻根处，来缓解鼻塞的症状。宝宝的饮食还要注意清淡，可以多让宝宝喝一些小米粥等流质食品。

原因分析

宝宝鼻塞多半情况下是受风着凉感冒造成的，与身体的抵抗力差有关系，平时天气好的话，多让宝宝去户外晒太阳，多呼吸新鲜的空气，来提高身体的抵抗力。

建议

房间里要多开窗通风，保持适宜的温湿度，感冒流行期间，尽量少带宝宝去人多的公共场所，避免被传染。