流产对女性身体伤害挺大的。流产后，首先要补充营养，增加蛋白质的食物，多吃一些新鲜的蔬菜。
原因分析
流产后抵抗力能力比较低，应增加蛋白质的食物，帮助恢复抵抗力。
建议
平时应多吃鸡蛋、豆类、瘦肉、鸡肉等食物，每天喝一杯牛奶。流产后要卧床休息，避免劳累，注意清洁卫生，防止感染，身体如有不适要到医院进行复查，流产后要洗淋浴，不要盆浴。
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