手脚冰凉是阳虚还是阴虚-妈妈无忧网

手脚冰凉是阳虚还是阴虚

手脚冰凉是很多人的常见症状，特别是一些女孩子，不论什么时候都是手脚冰凉的，这是体质问题大多数是，只要调养好就好了。

原因分析

手脚冰凉可能是阳虚体质，要强壮体内阳气；也可能是因为您是阳郁体质，当然寒凝也会引起手足不温的，所以要找对原因。

建议

手脚冰凉那么您需要增强身体素质，通过补益脾肾的方法，需要调整情绪、缓解压力、适量运动，使阳气畅通，也会得到缓解。

小儿发烧手脚冰凉怎么办

孩子在发烧时，四肢循环变得会相对差一些，因此容易产生手脚冰凉的情况。此时我们需要给宝宝添加衣服，可以让宝宝多喝一些温开水，这样能帮助宝宝体温上升，减轻宝宝的痛苦。

原因分析

一，感染因素。比如说细菌感染或者是病毒感染，都会导致宝宝有发烧症状。

二，着凉。如果宝宝没有注意保暖，感冒了也可能会引起发烧。

建议

一，给宝宝适量的添加一些衣物，手脚冰凉说明体温正在上升，添加衣物可以让孩子体温上升。

二，宝宝发热可以吃一些退烧的药物。可以吃中药，中药没有什么副作用。

宝宝发烧手脚冰凉，这是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是宝宝年龄小，四肢的供血不足，比成年人容易发凉。孩子的手脚冰冷，但内脏却处于发热状态。

原因分析

宝宝发烧,一般会出现口干舌燥,食欲减退等症状,等体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来。

建议

平时多喝水，多吃蔬菜水果，吃些富含微生素C的食物，保持充足的睡眠，多休息。室内多通风，适当的做些运动。可以给宝宝用温水擦拭身体，进行物理降温。